Canicattì, Bull Fitness: stage gratuito di Zumba strong (Video)

Canicattì, Bull Fitness: stage gratuito di Zumba strong (Video)

Stage gratuito di zumba strongSi svolgerà venerdì  sera,1 dicembre, alle 19.00, presso i locali dell’Asd Bull Fitness, siti in via Costituzione, 1 a Canicattì, uno stage gratuito di Zumba Strog con l’istruttrice Vanessa Lo Giudice.

Anche a Canicattì  è arrivato l’allenamento a intervalli a ritmo di musica.  Di solito la musica non è che un elemento secondario nei programmi di allenamento.  Strong by Zumba unisce l’allenamento a intervalli ad alta intensità alla motivazione indotta dall’utilizzo di musica perfettamente sincronizzata.

A ogni lezione, la musica e i movimenti sono sincronizzati secondo una tecnica che ti spinge a sfidare i limiti delle tue capacità, per raggiungere ancora più rapidamente i tuoi obiettivi di fitness.

Il risultato? Un’esperienza di allenamento di gruppo unica nel suo genere.

Vi aspettiamo venerdì , 1 dicembre,  alle 19.00 presso l’Asd Bull Fitness.

 

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